למידה הינה תהליך של רכישת מידע על ידי תרגול, התבוננות, או חווית חוויה כלשהי. בפסיכולוגיה משמעותה טיפה שונה והיא "שינוי פנימי שבא בעקבות התנסויות שונות שיאפשר לנו לפעול באופן שונה מזה שפעלנו בעבר." ז"א, השפעה על ההתנהגות שלנו שתגרום לנו להתנהג בצורה שונה בעתיד.
כל אחד לומד בצורה שונה, ואחד הגורמים החשובים ביותר בהבנת סגנונות הלמידה השונים הוא תפקוד המוח. שני צדי המוח מתפקדים בחשיבה, אך בשימוש באסטרטגיות שונות, וצד אחד בדרך כלל דומיננטי. המוח השמאלי נחשב ל"אנליטי" בגישתו ואילו המוח הימני מוכר כגלובלי או הוליסטי. המוח השמאלי יעדיף ללמוד צעד אחר צעד באופן עקבי, כשהוא מתחיל עם פירוט שמוביל להבנת הנלמד. הצד הימני של המוח מאופיין בהתחלה בלמידה כללית ולאחר מכן ירידה לפרטים.
כולנו שונים, ואנשים שונים לומדים וחושבים בדרכים שונות אך כולנו יכולים לייעל את תהליך הלמידה שלנו. הדבר המרכזי בלמידה נכונה הוא קודם כל ללמוד חכם. הכנה למבחן לא צריכה להיות להשאר ער כל הלילה לפני יום המבחן. למידה נכונה דורשת הכנה מראש.
כאשר אנו לומדים ישנם כמה דברים שאנו צריכים להתייחס אליהם:
1. לעולם לא לדחות את הלמידה - דחייה מובילה לדחייה שמובילה לעוד דחייה ולבסוף אנו מגיעים למבחן או לדבר שאליו רצינו ללמוד כשאיננו מוכנים אליו כלל.
2. חשוב מאוד לשמור על ביטחון עצמי כאשר אנו לומדים ולא לדבר אל עצמנו בשליליות. דיבור שלילי מוביל במקרה הטוב לפגיעה בזמן הלמידה וחוסר הצלחה, ובמקרה הרע לחוסר פעולה.
3. שאבו מוטיבציה לפני הלמידה שתחזק אתכם נפשית ותעזור לכם להתמודד עם כל מה שעליכם ללמוד, זאת ניתן לעשות באמצעות צפייה בסרטוני מוטיבציה, משפטי מוטיבציה ואף בעזרת מדיטציה מודרכת.
4. נסו לשלב בלמידה דברים שיעזרו לכם ליהנות מהתהליך כמו לדוגמא שמיעת שירים בזמן הלמידה, או הפסקה בשביל לעשות דבר מה שאתם אוהבים למשך כמה דקות על כל שעת למידה.
עתה נעבור לתהליך הלמידה, בכדי לייעל את הלמידה ניתן להיעזר באסטרטגיות למידה שונות. אסטרטגיות למידה שיעזרו לכם לפתח את הלמידה, ללמוד מהר יותר ולהגיע לתוצאות והישגים גדולים יותר בכל דבר בחיים, לו דווקא במבחנים. אחת מאסטרטגיות הלמידה האהובות עלי היא אסטרטגיית הלמידה של ברוס לי. ברוס לי היה אחד מהאנשים המשפיעים ביותר בתחום אומנויות הלחימה. הוא היה מקור השראה לרבים ואסטרטגיות הלמידה שפיתח עזרו לאנשים רבים וכעת תוכלו להיעזר בהם גם אתם: אסטרטגיות למידה.
"קבלת הלמידה היא מתנה. היכולת ללמוד היא מיומנות. הנכונות ללמוד היא בחירה."
- בראיין הרברט
"תבוסה היא הלך רוח, אף אחד לעולם לא הובס עד אשר קיבל את התבוסה כמציאות."
- ציטוט נהדר שנאמר על ידי ברוס לי
